{"id":7503,"date":"2022-05-23T11:53:31","date_gmt":"2022-05-23T10:53:31","guid":{"rendered":"https:\/\/antonio-justo.eu\/?p=7503"},"modified":"2022-05-23T11:53:31","modified_gmt":"2022-05-23T10:53:31","slug":"dia-do-abraco-e-seu-significado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/antonio-justo.eu\/?p=7503","title":{"rendered":"DIA DO ABRA\u00c7O E SEU SIGNIFICADO"},"content":{"rendered":"<p>Um abra\u00e7o directo e at\u00e9 na fantasia produz milagres, especialmente quando \u00e9 mais prolongado. O toque \u00e9 a primeira forma de comunica\u00e7\u00e3o!<\/p>\n<p>Um abra\u00e7o frequente com ternura e carinho serena o corpo e fortalece a alma. Abra\u00e7ar, acariciar e beijar estimula no corpo (gl\u00e2ndulas) a produ\u00e7\u00e3o de hormonas de felicidade. Tem um efeito saud\u00e1vel porque a hormona oxitocina aumenta no corpo a hormona da felicidade e decomp\u00f5e as hormonas do estresse.<\/p>\n<p><strong>A ci\u00eancia ensina que uma crian\u00e7a que \u00e9 muito abra\u00e7ada e acarinhada alcan\u00e7a um IC (quociente de intelig\u00eancia) mais alto.<\/strong> A proximidade do corpo e o contacto fortalecem o sistema imunol\u00f3gico. Abra\u00e7ar pode baixar a press\u00e3o arterial e estabilizar favoravelmente o sistema cardiovascular. O abra\u00e7o harmoniza a alma, evita agress\u00f5es e aumenta a autoconfian\u00e7a!<\/p>\n<p>Estatisticamente, as pessoas sem parceiro t\u00eam uma expectativa de vida menor.<\/p>\n<p>N\u00f3s, humanos, precisamos de mais proximidade com as pessoas, mas tamb\u00e9m temos que dar-lhes a chance de criar proximidade.<\/p>\n<p>O dia do abra\u00e7o pode ser uma oportunidade para o tornarmos mais consciente e sermos mais pr\u00f3digos com ele porque \u00e9 um grande presente, aproxima, d\u00e1 sa\u00fade e faz crescer a alma!<\/p>\n<p>O meu abra\u00e7o apertado<\/p>\n<p>Ant\u00f3nio da Cunha Duarte Justo<\/p>\n<p>Pegadas do Tempo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um abra\u00e7o directo e at\u00e9 na fantasia produz milagres, especialmente quando \u00e9 mais prolongado. O toque \u00e9 a primeira forma de comunica\u00e7\u00e3o! Um abra\u00e7o frequente com ternura e carinho serena o corpo e fortalece a alma. Abra\u00e7ar, acariciar e beijar estimula no corpo (gl\u00e2ndulas) a produ\u00e7\u00e3o de hormonas de felicidade. Tem um efeito saud\u00e1vel porque &hellip; <a href=\"https:\/\/antonio-justo.eu\/?p=7503\" class=\"more-link\">Continuar a ler <span class=\"screen-reader-text\">DIA DO ABRA\u00c7O E SEU SIGNIFICADO<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","footnotes":""},"categories":[3,15,4,5,16],"tags":[],"class_list":["post-7503","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-arte","category-cultura","category-educacao","category-escola","category-sociedade"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/antonio-justo.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7503","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/antonio-justo.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/antonio-justo.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/antonio-justo.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/antonio-justo.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7503"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/antonio-justo.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7503\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7504,"href":"https:\/\/antonio-justo.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7503\/revisions\/7504"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/antonio-justo.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7503"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/antonio-justo.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7503"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/antonio-justo.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7503"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}